【博雅学校 · 健康科普】第36个全国爱国卫生月主题宣传——健康城镇 健康体重

今年4月是第36个爱国卫生月。4月7日是第36个世界卫生日。旨在引起全国人民对卫生、健康工作的关注，提高人们对卫生领域的素质和认识，强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性，今年的爱国卫生月的活动主题为“健康城镇 健康体重”。

全国爱国卫生月的由来及意义

全国爱国卫生月是定于每年4月。全国爱卫会第八次委员会扩大会议提出，从1989年起，在开展群众性爱国卫生活动的同时，要建立爱国卫生月制度。

开展这一活动的目的是强化大卫生观念，动员和依靠全社会力量，集中时间和力量，解决群众意见最大又可能解决的一两个社会性卫生问题。

同时，通过爱国卫生月的活动促进经济性卫生工作的开展，提高群众自我保健和共同改善生存环境的意识。

具体内容是整顿环境，消灭卫生死角，发动群众对食品卫生和公共场所的卫生进行监督检查；扎扎实实地开展以灭鼠为中心的除四害活动；宣传卫生科学知识，引导群众改变不卫生的行为，树立良好的卫生习惯。

爱国卫生月主题宣传活动

此活动目的就在于引导全体师生树立“每个人是自己健康第一责任人”的理念，在日常生活中主动践行“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”等健康观念。为此，向全校师生发出如下倡议：

1.树立文明新风养成良好卫生习惯

讲究个人卫生，不乱扔杂物、不乱倒垃圾、不随地吐痰、不乱停乱放、不乱贴乱画。保持学习和生活场所干净整洁，不留卫生死角。

2.遵守校园公德维护校容校貌干净整洁

主动清理室内外卫生，爱护公共设施，主动劝阻和制止损害校园公共卫生的不良行为，形成人人爱护校园卫生环境的良好氛围。

3.摒弃生活陋习倡导健康生活方式

养成文明健康的生活方式，坚决抵制不符合卫生标准的食品。加强体育锻炼，关注健康口腔、健康体重、健康骨骼。拒绝烟草，养成健康生活习惯。

4.积极参与运动增强体质活力

运动是保持健康的重要途径，每天坚持适量的运动，不仅可以增强体质，还能提高心肺功能，预防多种慢性疾病。

5.关注体重管理维护健康体态

鼓励全体师生养成良好的生活习惯，定期测量体重，关注体重变化。对于超重或肥胖的人群，可以寻求专业机构或专家的帮助，制定个性化的减肥计划。

同在一个校园，共爱一个家！让我们携手共进，从自己做起，从身边小事做起，积极参与爱国卫生运动。通过我们的努力，让我们的生活环境更加整洁，让我们的校园变得更加健康、更加美好！