每个拖延症孩子的背后都是“天才”，这套方法我从小学用到高中！

生活中，熊孩子的“坏毛病”实在太多了！拖拉磨蹭就是最要命的一种。尤其上学后孩子的表现更为明显。心理学家皮尔斯·斯蒂尔曾在全球2.4万人中进行一项调查，数据显示竟有95%的受访者承认自己有拖延症的毛病。

根据家长的描述，我6点叫他起床，孩子非要磨蹭到六点半才起；早餐期间不是走神发呆就是拿着勺子敲敲打打，好不容易吃完早餐，去学校前不是鞋子穿错就是临时要去厕所，放学后辅导作业更是一种煎熬，晚上7点开始，玩玩具、削铅笔、抠橡皮......结果临近10点，作业才写一半。

您家的孩子也是这样的吗？关于拖延症的问题，许多家长都在询问解决办法，可最后依然无果。其实99%的家长都走错了方向，我们不妨从下面三个案例来映射出当下孩子拖延症的几大典型特征。

案例一

在读3年级的小陈，平时是个乖巧可爱的女孩。每天放学总是听妈妈的话掏出作业本。可每次到吃饭时间，妈妈却没看到她在作业本上的文字。吃完饭后妈妈继续监督孩子的作业。小陈却经常写了擦，擦了写。反反复复一两个小时过去，作业本上始终没有多少作业痕迹。妈妈在旁边急着催促，可小陈依然不急不慢的继续她的日常。

案例二

10岁在读4年级的小艾，每天放学回家的第一件事就是放下书包，打开iPad看电影、玩游戏。小艾妈妈提醒她写作业就以吃完饭再写为由当做耳旁风。吃完饭后，她依旧以“吃太饱”为由继续打开电视机。最终磨磨蹭蹭到晚上9点才开始写。周末放假更是过分，每次都是临近星期天的晚上才开始写，之前总是找借口搪塞过去。

案例三

在读5年级的欣桐，在班级是个优秀的学习课代表。但却总是纠结于一些多余的小事。例如写作业时候，橡皮擦用完之后她必须要去小卖部买个一模一样的才肯继续、削铅笔时必须削到最尖最细，写作业过程中如果不小心折断了就必须再次削尖了才肯罢休。她总是在无关紧要的事情上浪费许多时间，通常一个小时内就可以写完的作业往往最后要花三个小时才完成。

以上的3个案例其实是如今孩子拖延症的典型特质，而这些特点背后却有着深层次的原因，家长不妨跟着我们从这三个典型案例来详细分析：

● 首先，可能是孩子的自信心表现不足的原因

当你家的孩子正在写作业，所表现出磨蹭拖拉的情况，很大程度上的原因是因为自己畏惧这件事无法完成，而拖拉就是一个很好的逃避方式。比如案例二的小艾通过磨蹭，在作业上消磨掉很多时间。这种时间上的投入可以给她带来精神上的安慰，内心在暗示自己已经努力了，我能做的只能是这种程度，长期以往内心产生了对写作业的恐惧心理。

● 其次，你家的孩子可能害怕失败

如果孩子在考试拿到分数后有过心理上的挫折，或者考试的分数无法接受。那么当她在写作业的过程中会出现挫败感，不愿意面对作业。孩子认为“我考试都这么差了，我写作业还有用吗？”。久而久之，就形成了拖延症。表面上看孩子在日常学习中的拖延，实际内心是对学习的抗挫能力差的表现。

● 再次，孩子学习压力大是拖延的重因之一

孩子的学习压力过大，当他面对日常学习时，大脑会处于紧绷的状态。如果你家的孩子缺乏关怀或者孤独，会更容易产生自责与自我批评，从而将产生焦虑，甚至加深拖延症的心理。尤其是“野蛮性”父母的教育方式，很容易让孩子产生拖延症的原因。

● 最后，你的孩子可能是个完美主义者

如上述案例三的欣桐就是一个典型的完美主义“拖延症”的孩子。她们很在意别人对自己的评价，内心缺乏安全感，喜欢一切都按照自己的规划进行。所以才会在无关紧要的事情上抠细节，导致最后拖延正事。

那么，拖延症就真的是“问题孩子”吗？其实不然，拖延症在我们身上普遍存在，每个人多少都有一些，自古名人名士的高成就也离不开“拖延”，根据以上四点原因，我们分成两大类来说明：

1、心理原因

· 享受型拖延（犯懒）

代表人物：胡适

性格剖析：身上背负着繁重的任务，却迟迟不开展，常常被简单的事物打乱节奏。

解决方案：将把充满诱惑地事物移开孩子的视线里，例如保持书桌整洁，将能够吸引孩子的iPad、3C电子产品都收起来。

· 逃避型拖延（自我怀疑）

代表人物：最后一刻才写作业的学生

性格剖析：常常因为怀疑自己无法完成而产生畏惧心理，小事大作想逃避，但却又无能为力。

解决方案：由于内心的自信力不足，任务难度越大越逃避，不妨将任务拆分成一个个可以简单的小目标，适当降低难度，从而循行渐进的给孩子一个适应的过程。

· 动力不足型拖延 

代表人物：寻找存在感的孩子

性格剖析：由于缺乏内心动力，缺乏自主意识，内心拒绝这件事的发展。

解决方案：适当的给孩子制定一个长期的目标，比如孩子迟迟不肯完成老师布置的阅读书单。这时，你不妨可以把看书和他的长期目标（理想是成为一名作家）挂钩，深入探讨和心理暗示阅读书单对未来发展成作家的关系，从而进一步引导孩子完成现在的目标。

· 完美主义型拖延 

代表人物：追求完美主义者

性格剖析：抠细节，要求在每件事情上都要非常完美，无形中加重了任务，导致影响身边的人。

解决方案：过分追求完美的孩子是对现状的不满意，并反复推翻重做或迟迟没有进展。这时，不妨直接的催促孩子完成作业，如果发生情绪上的冲突，家长要做的就是让他认清现实条件，帮助孩子降低自我期许，暂时的不完美也是一种经历，以后慢慢会变好。

2、生理原因

· ADHD多动症拖延 

代表人物：达芬奇

性格剖析：精神不集中、持续拖延，身心上的焦躁不安，导致最后无法完成任务。

根据以上的五种典型性格，我们可以很清楚的看出孩子的“拖延症”，其实这不是我们简单想象的完美主义、心理畏惧、贪图享乐等等，也并非觉得事情无法完成或者目标过于繁重、没希望，甚至像是达芬奇这样的生理原因。

“拖延”未必是坏事，“不拖延”也未必就是件好事，如何利用才是今天重要的课题，我们要做的就是如何帮助孩子认清现实条件并进行对症下药。帮助孩子适当降低自我期许和心理辅导，目标拆分再慢慢完成，毕竟，达芬奇还是拥有艺术天赋极高的“ADHD拖延患者”呢！